如何预防半导体工程师的屏幕颈——颈椎病？
在半导体行业，长时间面对电脑屏幕进行高强度工作已成为许多工程师的常态，这种“屏幕颈”的生活方式却悄然威胁着他们的颈椎健康，长时间保持低头姿势、不正确的坐姿以及缺乏运动，都是导致颈椎病的重要因素。为了预防颈椎病，半导体工程师们可以采取以下措施...
定期休息
如何避免半导体生产中的久坐问题，以缓解坐骨神经痛？
在半导体制造的流水线上，长时间保持坐姿进行精密操作是常态，但这种工作方式却潜藏着健康风险，尤其是对腰部和下肢的压迫，可能导致坐骨神经痛，如何在不牺牲工作效率的前提下，有效缓解这一问题呢？调整工作站至关重要，确保椅子符合人体工程学设计，提供良...